什么食物降甘油三脂

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/04/28 15:41:27

什么食物降甘油三脂
什么食物降甘油三脂

什么食物降甘油三脂
多吃点清淡的食物,比如蔬菜水果类,豆制品还有海带黑木耳,粗粮这些（我男友就一直在吃这些）只要不过于多量摄取例如油炸食品,油腻的,甜食,特别是香肠类的,高热量的就能避免过多甘油三酯的上升,我男友他也有点高,不过花了一年调整饮食,多运动就降低了,现在已经没有了.

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