作业帮最大的土豆多少斤?土豆别名洋芋
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/05/12 00:27:41
最大的土豆多少斤?土豆别名洋芋
最大的土豆多少斤?
土豆别名洋芋
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下面是营养学家提供的减肥食谱：早餐：一碗大米稀粥（放入少许鸡丁）或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶；一片烤面包外加5毫升黄油；最后饮一杯水果汁（约170毫升）.总热量约为500千卡.上午加餐：香蕉、苹果或170毫升的果汁一杯.总热量为100千卡以内.午餐：一份面条或全麦面包制做的三明治,外带85克火腿及15毫升清淡的莴苣汁、蛋黄汁及西红柿汁；饮用低热量饮料或170毫升低脂牛奶.总热量为500千卡以内.下午加餐：各类饮料（如茶、咖啡、低脂可可等）；2片燕麦粉饼干或酥饼.总热量为200千卡以内.晚餐：一小碗米饭；80克鱼或一小盘肉末豆腐；一份炒青菜或炒芸豆；一碗清淡蔬菜汤,最后来几片新鲜水果.总热量在500-600千卡左右.
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土豆,洋芋,马铃薯的区别!要详细
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