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如何提高50米、400米的速度?我50米8秒8,及格8秒.别抄袭. 如何快速提高200米的速度? 如何快速提高100米的速度? 如何提高50米和800米速度? 小学六年级短跑50米速度怎么老在7.5秒徘徊的?如何提高? 如何提高1000米长跑速度?【急】 800米比赛中如何提高速度? 如何提高200米起跑速度? 如何提高我的阅读速度 英文翻译 我写字的速度慢,如何提高? 如何快速提高100米速度20天内如何提高100米 12月19日就是校运会了,我现在才初一,校运会要跑800米,我想问问如何跑好点.现在怎样练习,我小学50×8（400米来回跑）1分21秒,如何提高我的800米速度啊. 怎么提高50米、400米速度我50米8秒8,400米1分52. 如何提高400米成绩 如何提高100米中起跑的速度,姿势,反应能力 怎样才能提高200米的速度 我做事情的速度很慢,如何提高? 如何提高阅读的速度!