如何恢复手掌的温度

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/05 16:13:31

如何恢复手掌的温度
如何恢复手掌的温度

如何恢复手掌的温度
手掌感觉冰凉大多为血液循环不好,也就是阳气不足所致,体虚的表现.建议你：
1、经常按摩脚底的涌泉穴；
2、经常用热水泡手泡脚；
3、多吃一些御寒的食物：如羊肉、辣椒、姜汤等等；
4、多做运动,多磨擦手掌,增加血液循环,注意手部保暖,增强机体免疫力；
5、注意千万别吃一些寒凉的食品,像冰淇淋、苦瓜、茄子、梨等这些食品尽量少吃为妙.

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