消耗身体的蛋白质就是掉肌肉?

消耗身体的蛋白质就是掉肌肉? 从生物学角度,关于肌肉的问题从生物学角度,身体消耗顺序为 糖类-脂肪-蛋白质 肌肉是属于蛋白质的 但为什么有些时候脂肪并没消耗 肌肉却消耗了 消耗蛋白质等于掉肌肉.那有氧运动消耗脂肪岂不是要等蛋白质全部消耗完也就是肌肉全部消耗完再消耗? 哪些食物能补充肌肉能量的消耗?我经常煅练身体,感觉身体的消耗和补充似乎不成比例,感觉身体跟不上肌肉消耗的样子. 锻炼肌肉后,锻炼需要消耗能量,需要补充多少的蛋白质 我每天去健身房锻炼练肌肉让自己身体更强壮些 请问该吃什么补品?由于能效消耗巨大 该适当的补充蛋白质 维生素 还有碳水化合物 我该买些什么 去哪里买? 糖类、脂质、蛋白质三类物质的先后消耗的顺序身体在消耗完糖类后是先消耗脂质还是先消耗蛋白质? 消耗肌肉后不补充蛋白质会怎样 “如果人体不从食物中摄取蛋白质就会分解肌肉来维持身体各个器官的运作 ”这句话对吗?莪是大腿粗,肌肉很多的那种哈,希望减少蛋白来瘦下粗大腿的肌肉! 肌肉的主要成分是什么?是蛋白质吗? 蛋白质多肌肉的作用多使用蛋白质能否使肌肉发达 人体肌肉分泌的乳酸会分解人体内的蛋白质吗?就是激烈运动以后产生的乳酸 一个人患了重感冒,体重明显下降,身体里的有机物消耗得最多的是脂肪还是蛋白质 身体在什么情况下才会分解肌肉中的蛋白质以获取能量? 挨饿时,身体首先消耗的是脂肪还是蛋白质如果首先消耗的是脂肪,那是不是可以通过饿肚子减肥? 练肌肉需要补充多少蛋白质?人体的肌肉细胞中蛋白质占多少?每次需要补充多少蛋白质? 胖人和瘦人的肌肉量是一样的,只是体重大的人肌肉中蛋白质的含量高是吗?如果是这样,那增肌要多吃是不是就是要有多余的蛋白质让肌肉吸收多余的蛋白质储存起来达到增加体重的目的,总的 人的身体哪个部位的肌肉最发达?