举例说明什么是理性情绪疗法

来源：学生作业帮助网编辑：作业帮时间：2024/05/06 06:24:01

举例说明什么是理性情绪疗法
举例说明什么是理性情绪疗法

举例说明什么是理性情绪疗法
又叫合理情绪疗法.有三个关键点,事件——认知——行为（情绪）,该疗法认为事件发生后是在认知的作用下产生不同的情绪和行为.举例,你坐在公园的椅子上打瞌睡,有人走过,踩了你的脚（事件）.你醒来了,很生气（情绪）.但是当你发现他是个盲人时,你就不气了.同样是被踩,你能选择气或不气,就是因为认知的作用,盲人,你会原谅他.

举例说明什么是理性情绪疗法什么是理性情绪,什么是非理性情绪? 简述理性情绪疗法的ABC人格理论理性情绪疗法由以下哪一位心理学家创立常见的不合理信念有哪些?简述理性情绪疗法. 如何操作合理情绪疗法什么是认知训练?请阐述合理情绪疗法的主要内容及其实施步骤. 理性情绪疗法论文该怎么写完全不知道该怎么写啊.麻烦帮我开个头.再列个提纲吧. 合理情绪疗法使用的技术包括理性情绪理论指导方法什么是刺血拔罐疗法什么是刺血拔罐疗法什么是dc细胞疗法? 什么是体细胞疗法什么是体细胞免疫疗法? 什么是理性? 什么是理性什么是理性