猪大骨怎么作能够让钙质更好地析出,更有利于人体吸收

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/04/29 22:22:23
猪大骨怎么作能够让钙质更好地析出,更有利于人体吸收

猪大骨怎么作能够让钙质更好地析出,更有利于人体吸收
猪大骨怎么作能够让钙质更好地析出,更有利于人体吸收

猪大骨怎么作能够让钙质更好地析出,更有利于人体吸收
无论怎样煮,汤中的钙质都与普通水中的钙质都相差无几,因为普通水已经是碳酸钙的饱和溶液了,我们喝骨头汤的目的是因为汤中有丰富的胶原蛋白,喝骨头汤的目的,实际上是补胶原蛋白.尽量把骨头敲碎,慢火慢炖.

炖汤时加一些白醋